Acabe HOJE com os sintomas que você está sentindo

Como A Ansiedade Afeta A Pressão Sanguínea

Como A Ansiedade Afeta A Pressão Sanguínea

A pressão sanguínea flutua naturalmente no decorrer do dia. Não importa se você está saudável ou não, você vai ter pressão alta e pressão baixa dependendo do que você come, do quanto você dormiu, do quanto você está se exercitando, e até mesmo o quanto você está estressado.

A ansiedade pode afetar sua pressão sanguínea. Mas o que é interessante é que a ansiedade não apenas aumenta a pressão, ela também diminuir a pressão.

Sua pressão está sendo afetada pela ansiedade?

Sua pressão sanguínea não pode ser deixada de lado sem cuidar. Consulte um médico para ter uma ideia de como está a saúde do seu coração e da sua pressão sanguínea. Mas não se esqueça de que as flutuações durante o dia podem ser causadas pela ansiedade.

Acabe com as mudanças na sua pressão causadas pela ansiedade hoje mesmo usando estas estratégias simples…

Mudanças Na Pressão Sanguínea E Ansiedade

A pressão arterial é uma das funções corporais que mais se altera quando seu corpo está sofrendo um ataque de ansiedade, ou durante períodos de muita ansiedade e estresse.

Uma prova disso são as reações na pele, conforme mostra o infográfico abaixo:

Como a Ansiedade Afeta Seu Corpo - Infográfico.

Como a Ansiedade Afeta Seu Corpo – Infográfico.

Quer mostrar este infográfico no seu site?

A ansiedade é a ativação do seu sistema de luta e fuga, um sistema desenvolvido para manter você protegido quando uma ameaça aparecer. O sistema de luta e fuga causa uma variação de mudanças físicas que ajudaria você a reagir à uma ameaça ou algum predador, mas pode ser estressante quando isso ocorre sem um perigo real.

Os resultados são relevantes para a discussão sobre a pressão sanguínea abaixo. Tipos diferentes de ansiedade podem afetar sua pressão de diferentes formas. Mas a maneira mais fácil de entender a pressão sanguínea está abaixo:

Aumento nos batimentos cardíacos. Seu coração acelerado é uma das coisas que contribui para o aumento na pressão sanguínea.

Quando você passar por ataques de ansiedade, seus batimentos cardíacos aceleram, presumidamente para bombear sangue para áreas do seu corpo que precisam se você for lutar ou fugir.

Porém, esse aumento nos batimentos cardíacos causa um aumento na pressão que consequentemente aumentar a taxa cardíaca sistólica. Vale notar que sua taxa diastólica geralmente não muda.

Contraindo os ventrículos. Isso está diretamente relacionado com os batimentos cardíacos porque fazem parte do mesmo sistema.

Mas o sangue geralmente percorre os ventrículos com alguma quantidade de pressão, e quando você tem ansiedade os ventrículos contraem enquanto o sangue está sendo bombeado, causando um aumento na pressão.

Hiperventilação. Lembre-se, nem todas as mudanças na pressão sanguínea causam pressão alta. Você também pode ter pressão baixa por causa da ansiedade, causada pela hiperventilação.
Muitas pessoas respiram de maneira inapropriada quando tem ansiedade, expirando dióxido de carbono demais.

Isso faz com que seu corpo opere em nível mais fraco, que consequentemente faz as veias se dilatarem, o que diminui a pressão sanguínea. A pressão baixa é raramente perigosa, mas requer atenção.

Sal/sódio. Estudos têm mostrado que quando o estresse causa hipertensão (pressão alta) por causa dos exemplos acima, seu corpo pode ter dificuldade para eliminar o sódio.

Assim, a pressão alta pode de alguma forma se sustentar como resultado da ansiedade, porque o sódio também causa aumento da pressão sanguínea.

Finalmente, é sempre importante notar que a pressão sanguínea varia naturalmente no decorrer do dia devido à dieta, hidratação, entre outros fatores. A pressão sanguínea não é constante mesmo se você não tem ansiedade. Portanto “pressão alta” pode não ser pressão alta, e sim uma das variações naturais.

Mudanças Na Pressão Sanguínea Podem Causar Ansiedade

É possível também que a pressão sanguínea cause ansiedade, e não o contrário. Pressão alta e pressão baixa podem causar mudanças nos seus batimentos cardíacos, tontura e mais.

Estes sintomas criam ansiedade e disparam ataques de pânico, e isso desencadeia um aumento na sua ansiedade.

Nem todo mundo sofre com pressão alta por causa da ansiedade. Algumas pessoas apenas passam por ansiedade causada pela pressão sanguínea.

Corro Algum Risco Quando Minha Ansiedade Afeta Minha Pressão?

Obviamente a maior preocupação é se as mudanças na pressão sanguínea é perigoso ou não. A verdade é que é um pouco complicado. De maneira mais básica, a pressão sanguínea afetada não é perigosa.

Lembre-se, flutuações no nível da pressão acontecem o tempo todo sem efeitos negativos. A pressão é um sintoma de algum problema, seja de ansiedade ou problemas no coração, e não a raiz do problema em si.

Seus batimentos cardíacos e sua pressão sanguínea também tendem a descansar com a ansiedade. Algumas pessoas que passam por horas de ansiedade na verdade descobrem que a pressão sanguínea se ajusta com aquela ansiedade, o que acaba fazendo ela voltar ao normal.

Seus primeiros passos para superar a ansiedade e pânico estão aqui.

Mudanças significativas na pressão sanguínea tendem a ser rápidas, e são mais comuns nos estágios iniciais da ansiedade ou da síndrome do pânico.

Porém, seria errado dizer que o aumento na pressão sanguínea não pode ser perigoso, porque se você tiver alguma doença no coração é importante ter um batimento cardíaco saudável.

A ansiedade pode causar aumento nos batimentos cardíacos, o que leva ao aumento da pressão e poderia em teoria exacerbar a saúde do seu coração. É por isso que é sempre importante conversar com o médico independentemente da sua ansiedade.

Como Resolver Uma Pressão Sanguínea Afetada

Você não pode controlar sua pressão sanguínea sozinho, e você não vai querer fazer isso, porque sua pressão é especificamente monitorada pelo seu cérebro para assegurar que o seu corpo está operando em um nível ideal.

Disparadas temporárias na pressão sanguínea pode assustar, mas o seu corpo tem motivo para fazer isso.

Portanto o segredo para manter uma pressão sanguínea saudável é simplesmente ter certeza de que sua ansiedade está curada. Seja por síndrome do pânico, transtorno da ansiedade generalizada, transtorno obsessivo compulsivo, etc., você ainda precisa ter certeza de que você está tratando sua ansiedade para depois tratar também da pressão sanguínea afetada pela ansiedade.

132 comentários… add one

  • Estou sofrendo de transtornos de ansiedade me ajudem pelo amor de deus

  • Adorei este post. Ontem mesmo tive uma crise de ansiedade no momento em que eu me preparava pra dormir … e quando fui aferir a pressão estava 157×86, 128×83, 125×81 Ela oscila o tempo todo ,Tomo Losartana 1 x ao dia tenho 37 anos. Mas na maioria das vezes ela se mantém nos valores normais.As vezes remotamente ela tem estes picos .Será que isso deve ser dito ao médico?Ou é normal tendo em vista que sou bastante ansiosa… O vcs acham .?É comum de vez em quando a pressão subir mesmo medicada?

  • Amanda , estou com o mesmo problema , tomo remédio todos os dias, mas as vezes vou medir, e ela está um pouco alta . Isso me gera ansiedade , ai ela não vai nem com remédio .

  • Bom dia eu tenho o mesmo problema o devo fazer tomo o losartana tbm depois duas horas vou medir ta alta

  • composto natural para ansiedade pode baixar a pressão?

  • eu tenho transtorno de ansiedade, quando me preocupo com algo ou me falam,que tem alguem doente eu fico muito ansioso e me dá medo,minha pressão na mesma hora sobe ,

  • manda tua pressão tá normal

  • Estou passando por essa situação a dois dias.Fui ao médico ele me medicou na hora com captopril de 50 e diazepan de 1 MG. Mas continuo com a pressão oscilando.Tomo atenolol de 25mg de manhã e à noite . Custosa dormir, parece que vou morrer, as vezes me dá um pânico. O que fazer?

  • pressao variando de 13/8 15/10 14/10 pode sermta anciedade

  • Tenho td isso hoje passei muito mal DOI ate as pernas td

  • Tenho td isso me da panico parece que vou morror esta dor no corpo e do panico ou da pressão

  • Eu tenho transtorno de ansiedade toda vez que tenho um exame para fazer a minha ansiedade aumenta e a minha pressão ja chegou 20/13 e assim que o exame e realizado a pressão estabiliza para 12/8 tomo remédio para pressão 2 losartana de 50mg e 2 atenolol de 50mg 1 atensina 150mg mais quando estou ansiosa os remédios Não fazer efeito e a pressão sobre

  • rivotril muito pessoal resolve kkkk

  • Tive minha primeira crise com 17 anos, hoje tenho 35… Estou bem desde quando comecei a fazer tratamento com psiquiatra e terapia. Mas ainda nao consegui superar o panico de aferir a pressao, ela pode estar boa, mas se eu vê o aparelho ela sobe… Aff!!

  • tbm estou sofrendo bastante diariamente minha pressao sobe vai há 156/110 depois vai baixando

  • Eu sem nenhuma razão palpável vejo de vez em quando a minha pressão subir para 20,5 e 15 assim do nada ,dá dor forte no peito e parece que falta ar, o coração dispara para 130 pulsações ou ate mais ,é terrível,no dia seguinte sem razão está o corpo dorido e a pressão normal ,tomo losartan .Começou há 5 anos com taquicardia mas a pressão era normal,agora isto só me dá por volta das onze da noite ou da meia noite.

  • Sempre fui uma pessoa muito ansiosa, me preocupava muito com tudo e com todos, absorvendo e tomando para mim os problemas das pessoas ao meu refor, tentando de alguma forma, resolvê-los. Tudo começou no dia 26/12/2014… Acordei me sentindo muito mal, com um medo muito grande que não sabia de onde vinha, com sensação de morte e, ao ser atendida no UPA, o médico disse que minha pressão arterial estava muito alta (18×11), me médico e orientou a procurar um cardiologista. E qdo fui ao cardio, disse tudo que estava sentindo e tive como resposta que iria prescrever alguns exames, mas que eu estava aparentemente ansiosa. Fiz todos os exames ( eletro, eco, teste de esforço e MAPA), o resultado dos dois primeiros normais, o teste de esforço normal, mas com observação de hiperadrenalismo, porém, o MAPA todo alterado, minha pressão está muito alta. Qdo levei os resultados ao cardio, ele medisse que não sofria de problemas cardíacos, porém estava hipertensa, pois meu MAPA deu todo alterado e que eu precisava tomar medicamento para controle de pressão. Disse para ele que no dia do referido exame estava em estado de pânico e se isso não poderia ter afedado o resultado do exame e se o meu estado não poderia ter influenciado o resultado, o cardio se limitou a dizer que eu era hipertensa e que tomaria remédio para controle pelo resto da vida e que deveria aprender a controlar minha ansiedade… Comecei a tomar o medicamento, mas continuava a ter crises de ansiedades e de pânico. Sentia muito medo que não sabia explicar, minhas mãos e pés ficavam gelados e suando, faça taquicardia, chegava a 140 batimentos por minuto em estado de repouso, ficava ofegante, pressão no peito, entre outros tantos sintomas, acreditava que infantaria a qualquer momento, era HORRIVEL!!!!!!!! Não entendia o porque daqueles sintomas. Acabei indo procurar ajuda de um psicólogo, na primeira consulta ele me ouviu e perguntou se já tinha ido a um cardio e o resultado dos exames, com minha resposta, o psico me disse que explicaria motivo das minhas sensações físicas. Ele diagnosticou como TAG e com crises de pânico, explicou cada reação física que sentia e afirmou que eu não iria enfartar, que tudo era psicológico… E, a cada sessão, me sentia mais segura e melhorando a cada dia. Em setembro/2015, tive alta, porém advertida de que poderia, ocasionalmente, ter crises, mas que era para eu praticar os exercícios de respiração que havia aprendido e lembrar das nossas conversas. No final de setembro, resolvi parar de tomar o medicamento para pressão e, desde então, graças ao meu bom Deus, nunca mais minha pressão subiu, como tb não tive crises de pânico. Às vezes, qdo tenho alguma preocupação, me sinto ansiosa, mas uma ansiedade normal. Não desejo a ninguém o que eu passei, nem o terror que senti, pois só que já passou ou quem passa sabe o que é e, o pior de tudo e ouvir dá própria família que tudo que sentia não passava de frescura… Espero, que com meu testemunho, poder ter ajudado alguém. Creiam que, assim como eu, com a ajuda do Senhor Jesus, vcs tb poderão ser curados, tenham fé…

  • Oi cassia eu vi seu comentário e me identifiquei com vc ,de vez em quando venho tendo ataques de pânico assim como vc e minh pressão momentaneamente dobe e eu fico muito aflita tenho medo de ter um avc ou infartar ,prciso convrssr com alguém que já passou pelo que estou passando,por favor m ajuda me mande um convite no face isléia maisa dos santos .

  • Cassia,estou passando exatamente por isso.. é terrível. Sensação desesperadora e eu ainda tenho uma bebê de 4 meses. To sentindo muitas dores de cabeça e ja acho que vou ter um avc ou tenho um aneurisma,sempre penso no pior,e que minha saúde está debilitada e na minha cabeça eu devo ter uma doença grave..

  • Oi Cássia me identifique significativamente cm VC, sua estória me descreve do início ao fim, já fui ao cardio e fiz apenas eletro e ele disse que não tenho cardiopatias, pediu outro exame mais não fiz, fui diagnosticado cm TAG e síndrome do pânico, minha pressão sempre subia, fiz tratamento durante 9 meses e qua do trocaram meu remédio pra outro mais forte eu resolvi para por conta própria, faz alguns dias que voltei a tomar, e hoje tive uma crise e minha pressão foi lá no Céu…
    Sei que é por conta da ansiedade, mais o medo de infartar ou algo parecido ainda me dominam..gostaria de me tornar seu amigo virtual para compartilhamos nossos problemas psicológicos e quem sabe ajudar outras pessoas que precisem de apoio… Se puder me ADC no Face Marcos Tavares moro em Juruti no Estado do Pará..

  • Olá, Isleia, bom dia!!! Não sou médica, mas arriscou dizer que seus picos de pressão acontecem por conta da ansiedade/crises de pânico. Tenho certeza que VC irá vencer essa fase. Não tenho face, mas vou criar um e-mail e deixar o endereço aqui, assim poderemos manter contato. Fique na paz de Deus!!!

  • Analu, bom dia!! Sim, agora sei como é a sensação, é desesperadora mesmo. Só quem passa/passou sabe o qto é horrível. Também sentia muitas dores, principalmente, dores de cabeça, dormência no braço esquerdo, taquicardia… Ficava o tempo todo em alerta, prestando atenção nos sinais que o corpo apresentava, sempre achando que estava com alguma doença grave. Sei como se sente, pois já passei por tudo isso que descreveu. Creia, VC tb irá superar essa fase. Vou criar um e-mail e deixar o endereço disponível para contato. Fique com Deus!!!

  • Olá Marcos, bom dia!!! Tb fiz vários exames e me consultei com alguns médicos. Como mencionei no primeiro post, só o MAPA deu alterado, os demais exames, todos normais. Tomei medicação para controle da pressão por cerca de 10 meses, parei em setembro/2015, não me conformava de ter que ficar tomando medicação, já que sempre fui uma pessoa saudável e, tão logo me senti melhor, pársi de tomar a medicação. No início, qdo parei de tomar os remédios, fique preocupada, com medo da pressão subir, vivia monitorando, mas hj em dia, qdo verifico a minha pressão, sempre baixinha (10×6). Sim, provavelmente, sua pressão deve subir nos momentos de crise, de medo, pois entramos em estado de pânico, já que a sensação de morte nesses momentos é iminente. Vc ja descobriu qual o seu agente estressor, o quê provocou/provoca essas crises? Sim, podemos ser amigos virtuais, mas não tenho face. Vou criar um e-mail e deixar o endereço aqui, poderemos manter contato. Fique bem, fique com Deus!!!!

  • Isleia, esqueci de me identificar, deixei acima um post para VC.

  • Olá! Lê esses posts com afinco, pois tenho as mesmas sensações. É uma agonia gritante!!!
    Fui em vários médicos e não constatou nenhuma doença física, graças a Deus. Porem esses transtornos horríveis! A respiração não faz a volta, as vezes sinto umas ancias… Porem minha pressão não altera tanto!
    Vamos interagir mais!
    Meu email tarcisionetuno@hotmail.

  • ….

  • Isléia e Marcos, não tenho face, tampouco consigo deixar endereço de e-mail aqui. Se quiserem manter contato, favor informar seus e-mails, dou retorno. Cássia

  • Oi eu também tenho transtorno de ansiedade, meu caso é que eu não consigo ficar quieta, não consigo assistir um culto, palestra, se eu for obrigada, tenho que esta lutando o tempo todo comigo mesma,minha boca fica seca, formigando, preciso estar sempre com água por perto, sinto como se tivesse engasgando o tempo todo, tenho vontade de sair correndo, muitas vezes já pedi a morte a Deus por que é muito triste a minha vida.

  • Minha pressão geralmente é 12/8/… Mas quando tenho tontura ela vai pra 14/10 até 16/10… Tomo um frontal e água com açúcar e em menos de 1 hora vai para 12/9… Meu médico diz que toda sensação que tenho que melhora com calmante é da ansiedade e não é para me preocupar pq se passa com calmante é emocional e não físico… Tento acreditar mas até ecocardiograma fiz pra ver se tinha algo no coração… E deu escape da válvula mitral, o que talvez esteja relacionado com as taquicardias e tontura… Estas crises de ansiedade e pânico nos limitam muito… Que Deus nos ajude!

  • Boa Tarde para todos. Nunca pensei que tantas pessoas poderiam ter o mesmo problema que eu. Tudo começou em 2013, tinha me formado a pouco tempo estava desempregada e prestando muitos concursos. Na véspera de uma prova na qual gostaria muito de passar estava me sentindo muito ansiosa (já tinha tido crises de pânico há uns 8 anos atrás que foi normalizando com o tempo), mas dessa vez tudo foi diferente, fui até uma farmácia para aferir minha pressão e ela estava 17×9, desde então eu peguei trauma de aferi-la. Como muitos fui ao cardio fiz milhares de exames e não deu absolutamente nada. Então fui encaminha para psiquiatra e comecei a me tratar com medicamentos para ansiedade. Fiquei um tempo bem, mas toda vez que eu precisava medir a pressão eu entrava em pânico. Até que decidir fazer terapia, estou na minha 16 sessão, tomo Ansitec, gosto muito da terapia, porém eu não tenho respostas, não consigo medir minha pressão, fui cobrada pela empresa que trabalho a realizar um exame anual, e como eu sei que na consulta o médico ira aferir minha pressão estou enrolando para fazer o exame. Isso está me prejudicando muito, eu tenho o aparelho em casa, mas mesmo assim não consigo, toda vez que olho para ele meu coração dispara. Tenho medo de perder o controle de que algo me aconteça. Como vocês conseguem aferir sem entrar em pânico. Tenho certeza de que se eu conseguir aferir minha pressão muita coisa vai mudar. Eu pratico atividade física, mas as vezes fico com medo da minha pressão subir na hora do exercício ai acabo parando por medo. Gente essa fobia esta me torturando muito. Espero de coração poder vencer isso como muitos já venceram e desejo o mesmo a todos que passam por qualquer transtorno psicológico.

  • Karine, bom dia!! Qdo comecei com crises de ansiedade, minha pressão chegou a 18×11 e, como VC, tb fiquei com trauma de aferir minha pressão. Tb tenho aparelho em casa e, qdo cogitava a possibilidade de aferir a pressão, ficava muito nervosa, me dava taquicardia, mãos suavam… Li muito a respeito, percebi que qto mais evitava verificar minha pressão, meu medo crescia. Só superei o medo qdo decidi enfrentá-lo e verificava minha pressão diariamente. No início foi muito difícil, mas consegui superar. Hoje verificou a pressão sem problema. Tb procurei um psicólogo que disse que todo meu problema era de ansiedade, emocional. Nunca admiti ter que tomar medicamentos. Superei meu problema de ansiedade com terapia. Hoje, graças a Deus, estou curada. Às vezes, até sinto um pouco de ansiedade, mas de forma normal.

  • Olá pessoal! Meu nome é Marcia, e sinto a mesma coisa.Hoje fui à uma consulta de rotina, quando a médica disse que iria medir minha pressão . Já fiquei em pânico, pois tenho TAG e não estou conseguindo controlar, a ansiedade é diária, e está me atrapalhando muito. Resultado : 15×10…..SEi que é da ansiedade,mas tenho feito tudo para diminuir, e nada… É como se eu estivesse 24 horas pronta para entrar em um auditório e narrar uma palestra para 1000 pessoas, é aquela sensação..Só que não existe palestra, auditório, e a sensação está contínua, praticamente 24 horas por dia…Só quem tem sabe..

  • Há duas semanas descobri que tenho distúrbio da ansiedade, fiz tds exames cardiologicos e nada foi descoberto. A pressao arterial subindo muito, desconforto no peito, sufocamento, perca de apetite, desconforto, garganta travada.gostaria de compartilhar esta situaçao com alguem.E descobrir algo que possa me ajudar!

  • Cassia eu cinto tudo isso ,quando estou dormindo acordo com os batimentos alto e a pressão. Penso que estou morrendo .já fui no cardiologista e nada. Choro bastante tenho dois filhos, e eles só tem eu.queria uma ajuda.

  • Rogério ou quem quiser
    Meu face Rodrigo Alex Keller
    Tbem tenho o mesmo

  • Boa noite!!!!
    Me identifiquei com quase tds acima. Hj mesmo quando fui a academia para malhar precisei tirar medidas para montar minha ficha, estava tudo bem ate o momento de tirar a pressao que deu 17/9. Nao entendo, fico numa revolta pois sempre foi assim, so de ver o aparelho a pressao dispara. Fiz exames a uns anos atras e tb nao deu nada, o medico na epoca receitou o captopril mas numca fez efeito algum. Ja nao sei o que fazer.

  • Realmente é uma coisa muito difícil essa questão da sociedade eu comecei a sentir essas coisas a pouco tempo uma vez ou outra meu coração disparava minha nunca ficava doendo é uma pressão no peito muito forte eu não sabia o que falar não sabia se chorava parecia que eu estava assim no meio do nada uma sensação horrível então eu levei algum tempo pra procurar uma piada né hoje eu tomo remédio me sinto um pouco melhor mas às vezes a minha pressão quando está 16 por 10 aí depois eu começo de novo tá 10.607 então fica variando isso é uma situação muito ruim muito chata em buscado Deus pra tentar me acalmar mas não ter recebido o conforto muito grande da parte de Deus eu sei que isso um dia vai melhorar eu peço a Deus que tudo está bem melhor

  • Nossa também tô passando por isso é orrivel da uma impressão que vou morrer. O mais tenso que do nada eu fico nervosa e os meus batimentos sobem muito 130bpm fico preocupada tenho medo de AVC pois minha vó morreu disso. Tento me controlar pois sei que é psicológico. Minha pressão vai pra 14: 10 nossa fico tensa já fiz vários eletros e não tenho nada. Não sei o que fazer

  • Olá Rogério, bom dia!!! Entendo, perfeitamente, o que vc está passando, pois já passei por td isso. Graças ao meu bom Deus, tudo isso já passou. Sei que é horrível, desesperador. Muitas vezes, qdo estava em crise de ansiedade, tinha a sensação que,cse tudo aquilo que sentia não passasse, iria enlouquecer, pois não conseguiria suportar. Fiquei quase 1 ano nessa agonia. Cheguei a ser diagnosticada como hipertensa e comecei tratamento com medicamentos. Qdo me senti melhor, mais segura, por minha conta própria, parei de tomar o medicamento para hipertensão. Hoje, minha pressão é, em média, 9×6, 10×7. Tudo era emocional, qdo consegui me equilibrar emocionalmente, tudo passou. Vc precisa descobrir qual seu agente estressor, o quê, qual situação ou quem dispara o gatilho de estresse/ansiedade em você. Não tenho face, se quiser manter contato, deixe seu e-mail, que eu te retorno. Tenha fé em Deus, você vai conseguir superar essa fase. Acredite, é só uma fase ruim que você está passando. Fique na paz de Jesus.

  • Olá pessoal não sou muito diferente de voces quando fico nervosa ou ansiosa minha pressão também sobe me da taquicardia mãos e pés suados e falta de ar mais como sei que tudo é da ansiedade assim como voces também sabem vou dizer pra voces o q eu faço eu me sento ou deito e faço respiração diafragmatica e melhoro por que? eu melhoro por que se a mente estiver calma o corpo não fica assim neste estado de nervoso gente isso é muito bom olha que eu sofro de sindrome do pânico a 5 anos e aprendi com as crises se alguém quiser trocar ideias vou deixar meu face aqui é alessandra heberle a cidade arroio dos ratos ou meu Gmail alessandraheberle.com estou disposta a conversar sei quão difícil é esta situação e acredito não ter cura mais sim um controle pois se a nossa mente cria acho eu que consigamos fazer a nossa mente pensar diferente

  • Boa noite! Tbm estou passando por esse problema, td começou no mes de agosto, muito por causa da ansiedade, fui encaminhada para um cardiologista onde fuiz varios exames e td estava normal. Então ele me disse q era por causa da ansiedade me passou antidepressivo na qual vou tomar ppr 1 ano, me encontro bem melhor das crises. Mas com fe em Deus logo estarei curada…

  • Olá Pessoal, boa tarde!

    Caramba, pensei que o mundo estivesse desabando só em mim. Desde o dia 05/12/2015, minha vida mudou completamente. Mudou pra pior. Sou hipertenso e Acordei nesse dia com o braço esquerdo dormente, vontade de vomitar, e as duas pernas formigando. Entrei em desespero, pois meu pai morreu aos 38 anos de idade viitma de infarto, e pensei que estivesse infartando tbm. desde então, já fiz milhares de exames: Cardiologia, Neurologia, oftalmologia, clinico geral, otorrino, gastro. Fis ressonancia do cerebro, fiz eletroneuromiografia, fiz doppler dos membros inferiores e superiores, etc. Tudo em decorrência dos sintomas que venho sentindo. Muita falta de ar, incomodos no peito, dores nas costas, dores de cabeça, tremores, vertigens, mãos suando, sinto o coração bater na garganta, as vezes sinto dormência no braço, meu Deus. estou desesperado. Nenhum exame acusou nada. estou muito preocupado pois tenho um filho de 4 anos, e tenho muito medo de morrer repentinamente. Vamos montar um grupo para podermos compartilhar nossas experiências, e assim um ajudar e dar forças para o outro. Sou do Rio de Janeiro.

  • moro em manaus, recentemente fui diagnoscado com tag ,e estou tentando superar sem nenhum remédio ,ate agora estou indo bem . so e um pouco difícil pra dormir, na hora que vou pegando no sono acordo assustado. 995266922 se alguém que também está passando por isso quiser entrar em contato para conversar sobre o assunto. …. podemos

  • Olá me chamo Lucas, eu sempre tiver crise de ansiedade sempre fui uma criança nervosa tinha medo fica doente com tempo passou a crise. mais depois de um bom tempo na minha fase adolescente tiver outra crise ansiedade passava mal todas as noites achando quer ia morre com aperto no coração falta de ar, fui medir minha pressão deu 11 normal com tempo passou. Mais agora na minha fazer adulta nesse últimos dias a crise voltou mais forte minha ansiedade ta cada vez mais forte a minha pressão sober 11/ pra 15 chegou até 16. depois desce de novo pra 14. e uma sensaçõe horrível sinto o meu coração bater mais rápido um em talo na garganta minhas mãos frias mal está, fui para médico ele me passou um remédio antidepressivo. eu sinto as vezes medo de morre ou de ter uma doença grava aí sober minha pressão eu entro em pânico. minha melhor Amg ta me ajudando a passa por esse momento complicado da minha vida. vou fazer uns exames pra saber como anda o meu coração. hj dia tou mais calmo sinto quer a crise de ansiedade ta passando. Eu amo o meu Deus só ele pode ajuda a gente. e apenas uma fase complicada quer passamos! A cura espiritual e o segredo para ter uma vida saudável. Deus abençoe a todos ele sinto e o nosso único remédio

  • Olá me chamo Lucas, eu sempre tiver crise de ansiedade sempre fui uma criança nervosa tinha medo fica doente com tempo passou a crise. mais depois de um bom tempo na minha fase adolescente tiver outra crise ansiedade passava mal todas as noites achando quer ia morre com aperto no coração falta de ar, fui medir minha pressão deu 11 normal com tempo passou. Mais agora na minha fazer adulta nesse últimos dias a crise voltou mais forte minha ansiedade ta cada vez mais forte a minha pressão sober 11/ pra 15 chegou até 16. depois desce de novo pra 14. e uma sensaçõe horrível sinto o meu coração bater mais rápido um em talo na garganta minhas mãos frias mal está, fui para médico ele me passou um remédio antidepressivo. eu sinto as vezes medo de morre ou de ter uma doença grava aí sober minha pressão eu entro em pânico. minha melhor Amg ta me ajudando a passa por esse momento complicado da minha vida. vou fazer uns exames pra saber como anda o meu coração. hj dia tou mais calmo sinto quer a crise de ansiedade ta passando. Eu amo o meu Deus só ele pode ajuda a gente. e apenas uma fase complicada quer passamos! A cura espiritual e o segredo para ter uma vida saudável. Deus abençoe a todos ele sim e o nosso único remédio

  • Graças a Jeova entrei em um qualquer site, a fim de procurar ajuda e logo encóntrei você, eu vivo o mesmo problema que todos vocês ai falaram preciso de ajuda faz favor. Não consigo controlar-me isto está dar cabo de mim. Cassia ajuda-me por amor a Deus…

  • Olá José Adelino, bom dia!!! Sei, exatamente, o que vc está passando… A sensação é terrível… Mas, saiba que é apenas uma fase ruim, tenha fé, tudo que está sentindo, aos poucos, se dissipará… Vc precisa descobrir o seu agente estressor, o que dispara a sua ansiedade. Quando eu estava em crise, procurava entender meus sintomas físicos, li muito a respeito de crises de ansiedade e pânico, também procurei ajuda psicológica, pois sabia que os motivos das minhas crises era porque estava desequilibrada emocionalmente, me sentia muito frágil e sem forças, tinha medo de enlouquecer caso as crises não melhorassem, me sentia desamparada, necessitava de ajuda… E, com muita fé em Deus, aos poucos, fui superando, sabia que Ele não me desamparados nunca. Hoje, graças ao Senhor Jesus, estou curada. E tenho certeza que essa fase que você está vivendo, também irá passar. Ore, clame, creia no Senhor, não duvide da sua cura… Que o Senhor Jesus esteja contigo!!!!!

  • José Adelino, acho que quanto mais medo sentimos e acuados ficamos, mais a sensação de ansiedade/pânico nos domina, fazendo com que essa fase se prolongue… Creio que devemos lutar, tentar dominar o medo e enfrentar esse
    “perigo” imaginário que só existe em nossas cabeças… Hoje, tenho convicção que a cura desse mal está dentro de nós… Não tenha medo, Deus está contigo!!!!

  • Olá, estou sofrendo muito com pressão muito alta, hoje tomo Dioval 320 e Selozoc de 50, mais não resolve, ja tomei de tudo, o captopril até sobe mais ainda se eu tomar, ai descobri que a unica coisa que me abaixa a pressao é a Atensina, e meu médico não receita ela para mim, porque só a Atensina?.
    Não conseguem achar problemas renais e cabeça em mim. Me ajudem por favor.
    ultimos dois meses a minha media de pressao é de 16x’10 a 20×12. Sou Ansioso e só tomo Fluxetina. 1,72 de altura, estava com 96K agora com 90Kg.

  • ..

  • Pessoal tbein tenho essas crises e foi mto bom encontrar esse site, pois mostra que oq temos é apenas psicologico..ja que tbein fiz todos os exames e nada acusou.

  • Pessoal, hoje mais uma vez tive crise de panico de pressão alta. Cassia li toda sua postagem e isso me ajudou a tentar me acalmar. Realmente é terrivel o q sentimos, mas tenho fé em Deus que conseguirei superar esse problema. Peço a Deus por mim e por todos vcs q fizeram post , para que com a força dele possamos nos fortalecer e sair desse desespero. Obrigado a todos vcs.

  • Oi, tenho 25 anos e estou com os mesmos problemas que vocês citam acima ! Tudo começou em 2008 quando acordei de madrugada sentindo todo meu corpo formigando, foram muitas idas e vindas à médicos, mas nunca deu nada graças a Deus. Na época fiz exames e quando paseei mal minha pressão chegou à 17,8 … Hoje depois de muito tempo voltei a sentir as mesmas coisas e o pior é que me dá uma dor na nuca quando fico muito tenso..queria saber se vcs também sentem essa dor..que vai do pescoço para os ombros..e claro a pressão sobe..e o panico aumenta toda vez que penso em aferir a pressão.

  • Oi Meu nome é Neide sinto isto tbm é horrível mesmo viver assim

  • Olá José Luís, bom dia!!! Que bom que meus posts te ajudaram de alguma forma. Hj, me sinto bem, curada, mas o quê passei, não desejo a ninguém… Tenha fé, essa fase ruim irá passar. Fique na paz do Senhor

  • Olá José Luís, bom dia!!! Que bom que meus posts te ajudaram de alguma forma. Hj, me sinto bem, curada, mas o quê passei, não desejo a ninguém… Tenha fé, essa fase ruim irá passar. Fique na paz do Senhor.

  • Ola , tenho 21 anos e desde os 19 anos passo por isso, já tive ataques de panico umas 3 vezes, a Primeira vez que tive fiquei 3 meses com diarreia e os médicos não encontraram nada,descobri q era depressão, mais só fui descobri por conta própria que tenho TAG a uns 2meses atrás .. a 3 dias atras tive uma crise de ansiedade … passei pelos mesmos sintomas .. ainda me sinto mal agoniada,mais eem breve procurarei um especialista pois não estou conseguindo viver com isso!

  • melhorei depois que descobri uma planta que até hoje niguem me dice que a conhece,nasceu no terreno ai resolvi fazer o seu chá e notei que a anciedade se foi . Seu nome é verbena hastata combate, anorexia, epilepsia,cancer no baço e é afrodiziaca tem mais funções. Comam salsa e inhame e façam exercício!

  • Sofro com tudo isso. Mas aprendi a controlar a ansiedade. Às vezes, tenho que fazer uma força mental muito grande, mas passa.
    Quem quiser, me add no facebook. … Polyana Pann

  • Olá meu nome Douglas tenho25anos sofri fais 3anos atrás distúrbio da ansiedade fiz todos tratamento mais no meio do tratamento eu parei aí pra mim estava bom já estava melhor.mais depois deu uns tempo começo tdu de novo aquela coisa ruim no corpo pressão alta 18×10 tomo Losartana dois comprimido 12hrs 12mais minha pressão não baixa só fica alta será que pode ser doença que tinha antes distúrbio da ansiedade??

  • Oi pessoal Eu tanbem quando vou dormir começo tremer dor no peito suor nas mãos cencasao d morte tomo dois comprimido de losartana de 12 en d12 h mais minha pré são e sempre alta mto ruim

  • Olá pessoal tenho todos estes sintomas que descreveram. O que mais me encomoda é a pressão alta, ontem do nada minha pressão subiu 17×10 fui parar no hospital. Entendo o que vcs passam pois sei o quanto estes sintomas são terríveis.

  • Cássia, como é esses exercícios respiratórios que você falou? pode nos dar umas dicas? Digo isso pois escutei falar que o controle da pressão e ansiedade passa pela respiração.

  • Boa Tarde a todos.

  • Obrigado pelas informações.

  • Olá a todos.Tenho esse problema também,toda vez que fico tenso,por conta das crises de pânico que desenvolvi há tempo,percebo que minha pressão arterial sobe.Descobri pela internet mesmo dicas principalmente treinar a respiração usando apenas o diafragma.Mas uso ao meu modo outas técnicas como exemplo tentar me acalmar lendo um livro de auto ajuda que tenho a mais de 20 anos ou fazendo aquilo que mais gosto,escrever.Isso me ajuda muito e acaba por me distrair dos sintomas que sinto,como a sensação de que minha cabeça esta “vazia”.

  • Pessoal, tive Sindrome do Panico gravida, o que alterou minha pressao e prejudicou mto minha gravidez, apos o nascimento do bebe tive depressao pos parto e a sindrome do panico se intensificou. Nao desejo a ninguem o que passei, soar tanto em dias frios, me sentir perdida e sem horizontes, parece que ninguem me entendia, a pressao la em cima e um bebe recem nascido para cuidar. Ate hoje tomo losartana, hidroclorotiazida(para pressao) rivotril(calmante) e escitalopram( antidepressivo) com fe em deus um dia estaremos livres disso. UM ABRAÇO FE EM DEUS!

  • Ola me chamo Diego Boa madrugada galera estou passando por esses mesmos sintomas só de falar que tenho que ir ao médico medir minha pressa fico loco começo a suar ,,mi há respiração aumenta fico nervoso , não consigo me controlar será que um psicólogo ajuda

  • Preciso muito de ajuda não consigo chegar perto de um aparelho de pressão de minha pressão arterial ja sobe e muito. Ja chegou a 20/11. So falto morre de angústia e muito ruim essa sessão de que ta morredo.não consigo mim controla sinto todos esses sintomas que vcs descreveram. Tô até tomando captopril 3 vezes ao dia.

  • Olá pessoal tb venho passado por á mesma coisa tenho,24 anos já tinha passado por isto mas era mais fraca mas agr ela feio se repetido, é alterado minha pressão meu coração bate na boca garganta e da uma fagida.
    fui ao médico ele me receitarao um remédio mas elas está melhorando. Fé em Deus pessoal todos nós vamos sarar isto e horrível.
    Cassia gostaria de saber mais sobre este agente estressor tem alguma página algum livro.
    Obg

  • Tambem sinto tudo isso. Minha presao e sempre alta e o coraçao acelerado, nao sei mas q fazer.

  • Marley, boa noite!!! Segundo oeu ex psicólogo, agente estressor é tudo aquilo que dispara a nossa crise de ansiedade e pânico. Boa sorte!!!!

  • Pensei q eu era a única c este problema de ansiedade,.. tb tenho praticamente todos os sintomas, minha pressão sempre foi normal, depois do parto começou alterar e sempre acho q estou c ela alta… é agoniante mesmo…algo q sinto q não quero sentir, mas se torna mais forte q eu..

  • Meu problema é bem parecido com o da Cassia. O que Estou fazendo para me acostumar com esta TAG é me familiarizar com ela, ja que quando voce faz uma atividade fisica voce sente os mesmos sintomas, estou correndo todos os dias. Outra coisa que esta me ajudando sao os florais, procure uma pessoa especializada. Minha ansiedade é causada porque quero ter o controle de tudo e quando nao tenho, fico ansioso. Quando eu vou aferir Minha pressao fica normal, quando é Outra pessoa aumenta.

  • É bom saber que não estou só que existe pessoas na mesma situação que eu mas ,acima de tudo eu creio em Deus e creio que ele trará a cura para todo nós

  • tenho síndrome de panico , choro muito, e quando acontece essas crises a pressão sobe muito, e daí ´da mais medo ainda , e a pressão demora normalizar .
    A sensação é muito ruim

  • Já tive tudo isso no passado tomei farios calmante receitado pelo psiquiatra melhorei lendo um livro de alta estima agora depois de 20 anos apareceu novamente tô passando momentos difíceis vou voltar ao psiquiatra novamente só ele sabe o remédio certos

  • Oi gente ! Eu pensei que só eu tinha esses problemas, já fui estudante de Pscologia, então sempre fui confiante que não teria nada! Até eu achar que estava infartando e tomar diazepam no hospital … Sempre quando alguém falece eu fico com medo de morrer da mesma forma, já fiz exames e eletro e não deu nada, sou relativamente saudável … Só que estou acima do peso, mais estou comendo certinhoo e sem sal. Meu pastor estava com a pressão super alta, e eu do nada resolvi medir, quando pensei em medir meu coração acelerou e está 16,10 farmacêutico falou que pode ser ansiedade pra eu tomar um chá de cidreira pra eu M acalmar. Sempre tenho dúvida se é emocional ou se eu realmente tenho alguma doença é isso me deixa muito triste. Coração batendo na garganta, dor nas costas e muito medo de morrer por algo súbito. Tenho feito Mts orações, e Deus tem cuidado de mim.. Mais sou falha e pecadora, sempre penso bobagem… Será que tenho mesmo pressão alta ou é ansiedade ? Obrigada Cássia

  • Faca todos os exames para você relaxar. Eu fiz todos para o coração, exame de sangue e urina. O que me ajudou muito foi começar a tomar floral.

  • Priscila, boa noite!!! Pelo seu relato, provavelmente, td deve ser emocional/psicólogo, já que fez exames e estava td normal. Todas as vezes que fui ao hospital com a pressão elevada, além de medicamento para diminuir a pressão, tb me davam diazepam de 10mg e logo minha pressão normalizava. Já faz 1 ano que parei de tomar medicação para hipertensão e, depois que aprendi a controlar meus medos e ansiedade, como tb me convenci que sou uma pessoa saudável e que todos os sintomas físicos que sentia era provocado pelas crises de ansiedade e pânico, não senti mais nada e hj, minha pressão voltou ao que era antes (10×7/9×6). Tenha fé, vc tb passará por essa fase ruim. Deus te abençoe!!!

  • Bom dia Cassia
    Tenho 33 anos, e estou passando por todos esses sintomas, pressao foi a 18×10 ansiedade total, nervosismo, hoje fiz exames, não esta fácil, a sensação é de que vai me dar um troço !!! Coisas da vida ….

  • Olá Luciano, boa noite!!! Sim, já passei por isso é sei muito bem o sensação horrível que é, não desejo isso a ninguém. Qdo estava em crise, tinha uma sensação muito grande de que a qualquer momento iria infartar/morrer. E a pressão, disparava… Hj, graças a Deus, td passou. Boa sorte e fique com Deus.

  • Olá cassia!!!me.mande um recado no.meu email…queria.conversar com VC.

  • Aline, e-mail enviado…

  • Genteeee
    boa noite pra vcs!!!
    Por um lado fiquei “feliz” ao ler tantos relatos como os meus!!!
    Me trato com psiquiatra , tomo amitriptilina e rohypnol para a depressão e atenolol para a pressão q insiste em subir mt qnd fico nervosa e ansiosa , não abaixa por nada !!! Só qnd estou longe do aparelho de medir aí volta ao normal !!! Espero que a gente consiga se acalmar trabalhando nossa mente, pois tudo é sistema nervoso tenho certeza.

  • Olá!
    Tenho este problema tenho 20anos e to vivendo com medo, meu primeiro ataque foi com 12anos e des de então to vivendo com isso, coração rapido, pressão, disparava falta de ar dor toda, principalmente quando era apresentação de trabalho escolares, sempre acho que nao vou escapar. Não tomo nenhum remedio sempre espero passar mas parece que está acontecendo todo dia.

  • olá minha pressão e sempre 12x 8 agora ela está sempre 13x 9 . 14x 9 isso ta me deixando mal tenho medo de morre de um avc ja foi diagnosticada com síndrome do pânico

  • Eu todaa

  • Oi gente eu também sentia todas essa coisas e tinha muito medo de morrer achava que ia ter um infarto a qualquer hora e a tristeza tomava conta de mim e ficava pior ainda e no meu caso estou sempre tendo queda de pressão e rítmias estou melhorando com a ajuda de deus
    Mas de vez enquando ainda tenho esses cintomas e horrível não desejo a ninguém esse sofrimento.

  • Sinto aliviado em saber q n sou o único. Faz dois anos que começou as crises de ansiedade. Tudo começou no trabalho! Eu estava sentido dor no braço e formigamento, comentei com um colega que estava trabalhando comigo e ele disse que eu estava sofrendo um enfarte. No dia fui parar no hospital sentindo tudo dor no peito, coração acelerado… e a pressão 16/8. Des de então tomei trauma de aferir pressão. Tô em tratamento com psicóloga, já tomei remédio para ansiedade. Fiquei uns meses livre desse problema. Na última semana esse problema voltou me sentir mal cai no erro de medir minha pressão e como de costume ela subiu. Eu já fiz exame de tudo, nunca dei nada. Mas lendo os relatos de vcs vejo que é comum. Não tenho vergonha de procurar ajuda, até pq isso é problema psicológico. Vamos pegar com Deus que no final vai dar certo.

  • Tive 1 crise com 18 terapia tapia Lexotan só de ter perto ela não vem

  • Bom dia!! Gente preciso de ajuda, sinto coisas horríveis,muito pigarro, minha respira não completa, sensação de fauta de ar, mãos geladas, derrepente tipo choque no corpo dor no peito, insônia ,hoje fui ao médico chegei aferir minha pressão 14.9 entrei no consultório tava 17.9 meu Deus tomei até redio pra abaixa fica oscilando quando aparece essa crise do nada, as vezes estou deitada tranquila e me dá gente me ajuda e horrível obrigada!!

  • Tudo em comum. Cassia, por favor, gostaria de algumas orientações,pode passar seu e-mail?

  • OLÁ pessoal, tbm sofro de síndrome do pânico e ansiedade! TEM dias que parece que vou morrer de qualquer doença relacionada ao coração! Por 2 anos fiz tratamento no psiquiatra, mas estou gravida, e suspendi o remédio! NA primeira consulta pré natal estava super nervosa e mi há PA estava 17×10! Estou tomando metildopa, fico o tempo td preocupada com minha pressão e o bebê! Esta muito dificil, tenho pavor do aparelho de pressão! MAS Deus e conosco! um beijo para todos!

  • Oi gente boa noite, entao tbm sofro desse mal, fiz todos os exames do
    Coracao começo do ano. E agora de sangue e etc. os
    Sintomas tinha sumido mas de um tempo pra ca voltou. Mas agora eu sinto tontura todo dia e muito sono. Choro pensando que estou com uma doença grave devido a tontura a sensacao e de cabeça leve pareco que estou bebaba. Vivo com medo de morrer e que estou com uma doença grave me ajudem

  • Eu também sofro desse mal. Visão embaçada, falta de ar ou parece que ar não está suficiente, me sinto como se foçe bebado.. Enjoado o dia inteiro. Os simtomas pioram a noite. Não consigo dormir, coração dispara. Mal consigo trabalhar, não sei o q fazer mais e isso me leva em um desespero ainda maior. Parece que vou morrer ou enlouquecer. Ontem foi parar no pronto socorro pq estava até tremendo, não conseguia respirar. Pressão era 14×12 e a coração 120, médico me deu diazepan e melhorou bastante mas hj estou me sentindo mau de novo. Sou jovem, sempre teve uma vida normal, não consigo entender o q está acontecendo comigo.. Não quero viver desse jeito, dependendo dos remédios da faixa preta.

  • Luana, vá num psicologa mais rápido que poder. Não espera muito como eu.. Estou sofrendo disso já faz 3 anos e só agora que começei de ir nas terapias.. Começei igual a vc, sintomas apareceriam e disapareciam.. Agora eu me sinto assim o dia inteiro… Demora muito não , procura ajuda pq só vai piorar

  • Gente. Tbm passo por todos esses sintomas. Tomo Reconter e Rivotril sub lingual quando estou com muita crise. Lendo vcs me conforta um pouco, saber que não estou sozinha para vencer esse difícil problema. Mas tenho fé que é só uma fase ruim e vai passar. Muito bom dividir com vcs!

  • Complicado essa vida viu… graças a Deus consegui controlar a síndrome do pânico e já tem mais de um ano que não tive outra crise, mais ainda tenho dificuldades de controlar a ansiedade e estresse… minha filha adoeceu, meu namorado sofreu um acidente de moto e isso me abalou emocionalmente, começo a ter dificuldades para dormir e vão acumulando noites mal dormidas e começo a ter pique de pressão, 13×8, 15/10, fica variando e me deixando bem mal..não uso medicamento algum, só tratamento homeopático…

  • Boa tarde
    Sofro a 4 anos com essas crises , às vezes passo longos períodos sem ter nada , aí de repente tenho crises , tomo atenolol 25 mg todo dia de manhã , não consigo parar de tomar , toda vez que paro a crise vem mais forte , não aguento mais conviver com isso , minha filha nasceu recentemente , todos os sintomas que vcs descrevem eu sinto !! Mas o que mais me preocupa é a pressão , li todo o relato da Cassia e me indentifiquei bastante , preciso me livrar disso , está atrapalhando minha vida !

  • Tenho transtorno de ansiedade que causam alteração na pressão que chega até 17×09. Qual dos remédios melhor para meu transtorno: Rivotril gotas ou Frontal?

    Grato,

    Claudio

  • pessoal sofro de ansiedade e afectou o meu casamento agora estou a conseguir voltar aonormal com musica classica e meditação a yoga é uma boa cura os farmacos teem muitas contra indicações mas cada caso é um caso as vezes a cura esta dentro de nós é só procura-la mudando de emprego ,de relação ou de atitude frente á vida .temos uma vida tão curta que não vale a pena estraga-la

  • Tive uma crise ontem. Exatamente como todos relatam. O medo de morrer (infartar, avc, etc.) so piora o quadro. Sou bem de vida, tenho controle emocional, família linda. Porem, preocupo-me muito com o futuro de meus familiares, ja que o meu está resolvido. Acredito ter sido esse o problema. Ceguei ir pro hospital e me deram rivotril. Li q as crises duram de 5 a 20min. Acredito q essa durou uns 40min. Na próxima se ocorrer vou tentar manter o controle e esperar, alertar meu consciente q nao passa de uma crise sem perigo. Respirar devagar e pensar coisas boas.

  • Olá gente estou tbm em crise de ansiedade.
    É horrível os sintomas…
    Minha pressão subindo constante vejo que não estou só nesse mesmo problema,peço muita força à Deus para me curar desse mal.

  • Tbm tenho passado por um período bem difícil. Tive uma infância complicada, perdas de entes queridos. Sempre fui uma criança muito agitada. Hoje casada e com filhos , tendo andado muito agitada , venho sofrendo com isso a quase dois ,começou após o nascimento do meu segundo bebê. Meus filhos tem idades próximas, e de crianças pequenas não é nada fácil. Minha pressão geralmente é baixa, mas se ela sobe um pouquinho que seja começou com sintomas de pânico terríveis. Assim que tive a crise fui parar na emergência, me deram um dizem e disseram para eu procurar um psiquiatra. Mas como não tenho com quem deixar meus filhos ainda não pude ir.

  • Boa tarde, amigos !
    Realmente, muitas pessoas q tem pressão alta, é devido a ansiedade, depressão e pânico.
    Eu tb sofro disso, infelizmente.
    É uma sensação horrível, já fui parar na upa com dores no peito, e pressão alta, porém, graças a Deus, era somente por conta da ansiedade.
    Nao podemos deixar o medo tomar conta de nós, pois somos mais fortes q ele. Se está com problemas de saúde, procure ajuda, se precisa conversar, procure um amigo, porém, nem sempre teremos um por perto, mas saiba q vc so pode contar com vc mesmo.
    Aprenda a não depender de ninguém, esse é um dos métodos pra q vc possa caminhar para a cura

  • Relaxa, eu sofre disso por 7 anos, acreditem , não sabia o que fazer. Fui parar no pronto socorro diversas vezes, com 21 anos de idade, confiem em Deus e descansa nele. Me receitaram pondera, rivotril e aprozolam e nada resolveu, acredite, vai viver suas vidas e esquece isso não vale a pena.

  • Boa tarde também sofro com todos esses sintomas tenho 32 anos e quando as crises vem logo logo penso que vou infartar tomo remédios de pressão todos os dias é horrível isso que sentimos não desejo pra ninguém mas se Deus quiser vamos melhorar em nome de Jesus

  • Minha pressão arterial estava 16×10. Tomei rivotril sublingual 0,25 e olcadil 2 mg. 1 hora depois estava em 12 x 8 . Verifiquem se o problema não é pânico e ansiedade. Talvez nem precisem tomar remédios específicos para pressão.
    Minha contribuição. Abraços.

  • Oi Cassia nossa eu passei que só era eu que passar por isso tenho 25 e eu sofro com a mesma coisa me ajudar por favor passa o seu email.

  • Olá Shirley, boa noite!!!
    Muitas pessoas estão passando pela mesma situação agoniante… Não sou especialista no assunto, apenas passei pelo mesmo problema, mas graças a Deus, estou curada. Sei como é importante ter alguém com quem conversar… Como já disse, não sou especialista no assunto, apenas li e pesquisei muito a respeito… Se quiser conversar, deixe seu e-mail, entro em contato. Boa sorte!!!

  • Olá pessoal

  • Passei por uma crise de ansiedade e pânico hoje no trabalho, braço esquerdo formigando, doendo e uma sensacão de morte,achei que fosse infartar e morrer, minha pressão chegou a 15×8, não desejo isso pra ninguém, é horrível! Sofro de ansiedade desde sempre mas ainda não procurei ajuda, e com o tempo e sem tratamento ela só vem piorando e com crises cada vez mais fortes, a crise de hoje me abriu os olhos pra procurar ajuda de um psiquiatra porque não posso continuar assim tendo crises quase que constantes, força a todos nós pra conseguirmos passar por isso!!

  • A uns 4 meses venho sofrendo muito de ansiedade , estou tomando remédio pra hipertensão , mas eles. Ao causam efeito quando estou muito ancioso e vou pra sala só médico , sempre que vai aferir minha pressão ela aumenta já chegou a 18×10 , não sei mais Oque fazer , a sensação de insegurança é terrível 😥

  • Lendo todos esses relatos, vi que não só é eu que passo por isso. Já tenho 8 anos com esse problema é não vejo quando ele vai acabar. Já gastei muito dinheiro com tratamento e nada! Nossa, isso é terrível. A minha pressão pela tensão que sinto todos os dias, não sobe tanto, no máximo 13/9 mmhg, Mais é horrível! Por causa deste problema, foi o jeito largar meu curso de formação da polícia militar, e isso mi deixou muito triste! Espero que Jesus cure todos nós deste mal. Cássia, foi muito bom ver que você superou esse problema. Abraço a todos

  • Marcelo, boa tarde!!!

    Sei muito bem o que vc passa, pois já passei por isso tb e, graças ao Senhor Jesus, hj estou livre desse mal.. Mas, uma coisa tenho certeza, a cura está em nós, precisamos enfrentar nossos medos e ter muita força interior… Tenho certeza que, confiando em Deus, Ele livrará todos desse mal. Boa sorte a todos!!!

  • ola gente eu tenho 18 anos e tenho crises de anciedade me siinto tonta me falta ar meu coracao acelera tenho do no peito tenho ate medo as veses de da infarte ou ate mesmo avc as controlo so que devido o meu marido esta preso eu estou muito fraca por isso mihas cises sao repetinas e sem fala nas dores de cbc e minha presao tb se altera pra 16 ou atev 17 e passo sempre mal quando vou visitar ele

  • Por favor alguém tem face para a gente conversar o meu é Irani Ribeiro sou de jaboticabal

  • Por favor alguém tem face para a gente conversar o meu é Irani Ribeiro sou de jaboticabal eu tenho sindrome do panico a 5 anos tinha melhorado bem mas faz uns 10 dias q estou mal a minha pressão la mas alturas

  • Oi gente sofro de ansiedade desde de criança hoje sou adultae e já passei por varias crises até crises de pânico Já tive tenho tentado me acalmar mais não consigo

  • Meu nome é Leandro estou passando pelo mesmo poblema de muitos aqui, é horrivél…..

  • Minha pressão normal é 11 x 6. De uns tempos para cá, minha ansiedade piorou muito e minha pressão Diminui. Já cheguei a ter PA 6 x 3, quando tive tontura. Como a ansiedade pode abaixar tanto a minha pressão ??

  • bom aqui vai meu depoimento tenho sindrome do panico a 15 anos hoje me sinto muito ancioso porque tive um infarto e hoje não sei distinguir os simtomas alguem esta passando por isso?

  • Também venho sofredo tudo me preucupa fico o tempo todo me vigiando por cconta da pressão Eu verifico ela em casa mas hoje ela subiu fiquei sem chão Eu não sei mas o que fazer para me curar estou esperando um milagre de Deus para me ajudar porque está muito difícil viver assim só Deus

  • Boa noite ! Eu passo por situações semelhantes há de muitos aqui nos depoimentos . É um sofrimento que muita das vezes sofro sozinha . As pessoas do meu convívio as vezes não entendem . Sou muito julgada . Mas ainda bem que Deus me entende . E eu vou vencer. Pq não há problema que seja maior que o meu Deus! A todos desejam muita força, fé. Creiam que Deus pode nos curar .

  • Tenho crises de ansiedade a ultima minha pressão chegou 18.10 mais graças a deus o médico que me atendeu logo me desarmou e caí num choro profundo logo em seguida minha pressão foi pra 16.9 ele conversou comigo me acalmou e me deu Rivotril 6 gotinha é um anciolitico 40 minutos depois minha pressão foi pra 12.8 mais infelizmente de vez em quando volta toda a ansiedade é um medo horrível que bom encontrar alguém pra desabafar Deus abençoe cada um de vcs

  • Ansiedade é algo que temos de aprender a lidar. E uma luta contava-te contra nós mesmo. Pois apenas se passa tudo N nossa cabeça. Tenho sempre cmg em SOS os comprimidos victan , pois ajudam muito quando me sinto mais vulnerável a k isso aconteça. Força

  • Gente eu tenho o mesmo problema de vocês. Mais aqui eu estou aprendendo como lidar com isso.
    Juntos vamos vencer.

  • Olá Cassia poderia entrar em contato cmg por favor
    Nossa isso é horrível

  • Cassia estou passando td q vc passou…tenho fé em Deus que td passará…me indica a psicóloga q passou..

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